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Criando Unidos

FORMACIÓN GUÍAS DE MINDFULNESS 23 hrs. (INICIO 5 DE JUNIO)

$60.000 CLP ( $90.000 CLP )
FORMACIÓN GUÍAS DE MINDFULNESS  23  hrs. (INICIO 5 DE JUNIO)
Criando Unidos

FORMACIÓN GUÍAS DE MINDFULNESS 23 hrs. (INICIO 5 DE JUNIO)

$60.000 CLP ( $90.000 CLP )
FORMACIONES

¿Te enredas en pensamientos negativos y te cuesta salir de ese nudo que se te arma?

Estos pensamientos negativos poco a poco consumen tu energía, nada te motiva, todo te cuesta cada vez más. Sientes más tensión, malestar físico. Te inunda el enojo, la ansiedad, el estrés, la tristeza. Todo te irrita.

“Todo lo que realmente necesitas hacer es aprender a aceptar este momento completamente. Entonces estas a gusto en el aquí́ y en el ahora y a gusto contigo mismo”. Eckhart Tolle.

Tu vida y la de tus hijos cambia cuando en vez de reaccionar, reflexionas, cuando en vez de gritar, respiras, cuando en vez de maltratar, tratas bien.
Cuando dejas de repetir, la cadena se rompe. (Alvaro Pallamares)


El Mindfulness está basado en técnicas ancestrales, científicamente avaladas, que te permiten ser el ejemplo de amor, respeto, armonía y paz que deseas para ti y tus niños(as)

¿A quién está dirigida esta formación?

Dirigido a educadores, madres, padres, cuidadores y todo adulto que busque utilizar técnicas de mindfulness para la auto-aplicación y guiar meditaciones en adultos y niños para elevar la consciencia, ampliar la percepción, regular las emociones y el estrés, y construir relaciones más saludables con los demás y con uno mismo a través de una comunicación más compasiva.

REQUISITOS PARA ESTA FORMACIÓN:

Haber realizado el curso Inicial de mindfulness de Criando Unidos.

Inicio 5 de Junio  2021

Descarga el programa completo con los contenidos y fechas, más abajo donde dice "descargar "




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