La Sonoterapia ¿ Qué es ? La sonoterapia o terapia de sonidos es una técnica basada en la aplicación de sonidos ante diversas problemáticas socio-educativas y personales, sobre todo en casos en que se ne...
Todos los seres humanos buscamos ser felices y evitar sufrir, sin embargo muchas veces nuestros intentos por encontrar la felicidad desencadenan sufrimientos. Según el budismo, todos tenemos una mente que e...
Por Bernardita Nercasseau:Todo lo dicho es dicho por alguienMe encanta esa frase de Maturana y siempre la tengo presente. Me ha enseñado sobre multiversos, empatía y humildad. Ver más allá de mi horizonte y ...
En ocasiones los nuevos practicantes de yoga se confunden con real objetivo que busca la relajación y meditación. Tranquil@s a much@s nos pasó. Acá trato de ejemplificar y aclarar un poco esto. En una clas...